「長效手臂避孕植入劑」是什麼？張建玫醫師談避孕新趨勢：不只是生理選擇，也是女性生活的自主決策！
關於避孕，已在多國上市的「手臂避孕植入劑」終於引入臺灣。專訪禾馨新生婦幼診所副院長張建玫醫師，與我們談談，不必固定服用避孕藥、不需觸及子宮或私密處，方便、安心且 3 年免更換的避孕新趨勢！
關於避孕，已在多國上市的「手臂避孕植入劑」終於引入臺灣。專訪禾馨新生婦幼診所副院長張建玫醫師，與我們談談，不必固定服用避孕藥、不需觸及子宮或私密處，方便、安心且 3 年免更換的避孕新趨勢！
張建玫醫師的診間裡，曾有一位特別苦惱的女性求診者。32 歲的她已經育有 3 位子女，暫時沒有進一步的生育計畫，因此尋求合適的避孕措施。當時，她的先生已經預約了永久避孕手術。但，這位女性心中仍有一些猶豫，因為她還是想再生一個孩子，只是現階段還沒準備好迎接下一個寶寶。
「那，為什麼不考慮手臂避孕植入劑呢？」張醫師問，求診者疑惑地看著醫師，手臂避孕植入劑是什麼？
圖說：張建玫醫師，問診示意畫面｜圖源：合作夥伴授權提供
手臂避孕植入劑：長效、植入快速、99.9% 避孕成功率、生育恢復迅速
過去，台灣的長效可逆避孕方法選擇較少，主要為子宮避孕器。今年引進的手臂避孕植入劑，則為台灣女性提供一種新的選擇與趨勢參考。
相較於子宮避孕器，醫師在植入時能更快速完成，高達 99.9% 的避孕成功率也能讓女性更安心。
長效可逆的手臂植入劑已在超過 150 個國家上市，其作用原理是在非慣用手的手臂下方，植入一個細小植入劑，持續緩慢釋放賀爾蒙，讓身體長期持續維持避孕狀態。
圖說：張建玫醫師｜圖源：合作夥伴授權提供
一枚小小的植入劑，體積差不多等於一根火柴棒的大小，也可以避免因忘記採取避孕措施而意外懷孕，只要在門診時經醫師評估後植入，30 秒內即可完成。
手臂避孕植入劑有別於一般子宮內避孕器，可以避免女性內診的恐懼。
張醫師娓娓道來，「沒有生育過的女性，可能會在置入子宮內避孕器時感到疼痛、嚴重者甚至昏厥。而生育過的女性，也可能因為子宮頸擴張過，而導致避孕器滑脫，失去避孕效果。這些狀況手臂避孕植入劑都可以避免。」醫師聲音溫柔，提到「疼痛」、「昏厥」這些詞彙時，彷彿感同身受地輕輕蹙眉。
作為女性，當然樂見避孕又多了一種選擇。但同時也好奇，為什麼當男性主要使用保險套時，女性則有口服、內置、皮下植入、子宮內避孕器等這麼多元的選擇？張醫生認為，這代表著女性更有自覺地衡量自己的生命階段、生活特性、對人生的想像，以此選擇一種最適合自己的避孕方式。
圖說：張建玫醫師｜圖源：合作夥伴授權提供
「有些女性在生育計劃尚未完成時，不會考慮使用避孕器，但如果她們打算晚幾年再生育，這期間就會面臨避孕的不確定性；也有些女性也會因事後避孕感到困擾，甚至因服用事後避孕藥而長期出現不規律出血，這也對她們的生活造成很大影響。」張醫師分享著自己的診間觀察，當她說起女性這些年來，在生育和自主規劃中的跌跌撞撞，話音裡有著一種關懷和心疼。
從張醫師的解說裡，我聽到一種女性更自由生活的可能。那種自由，不僅是擺脫固定服藥或更換避孕方法的輕鬆，更是能在一段時間內完全拋下「避孕」這件事的精神自由，以及免於擔憂避孕是否成功、經期是否規律的恐懼。
因為，手臂避孕植入劑置入之後，3 年才需要檢查並更換，成功率甚至高於子宮內的避孕器。一旦開始準備備孕，只要移除植入劑後，最快 14 天就能偵測到恢復排卵。
「所以，妳的排卵和正常生活，很快就能恢復。成功率高、恢復率快、生活不受影響，是手臂避孕植入劑的特色」。
正視女性自主需求，從容討論生育與人生規劃，真好！
張醫師說，如果一段時間內沒有打算懷孕，那麼長效型避孕方法可以讓妳暫時不需要為避孕煩惱。無論妳是時常忙到連飯都忘記吃的學生，或者是飛來飛去、作息日夜顛倒的工作者，都可以暫時不用擔心忘了吃藥、忘了替換避孕措施。
「或者像有些項目的運動選手，體重非常關鍵。她們會擔心荷爾蒙藥物導致的水腫。這時候手臂避孕植入劑就可以有效降低這類風險。」
說到運動，在場的工作夥伴都忍不住問張醫師，植入劑在手臂上真的不影響運動表現、也不會有異物感嗎？畢竟，我們雖然不是專業運動選手，但近年來運動的風氣已大為普及。大家當然都不希望肩推、屈臂、揮拍、做瑜伽體式，或者在水中大大伸展、帥氣地蝶泳時，感覺到異物或者手臂不舒服。
張醫師笑著為我們說明：「依據我們的經驗，不管做什麼動作都不會感覺到它的。它不會有摩擦感，完全可以忽略它」。
「太好了！」不知道是哪個夥伴忍不住小小歡呼出聲，張醫師跟我們一起笑了。她說，能夠這樣健康、自然地討論避孕的各種方式真好。
圖說：張建玫醫師｜圖源：合作夥伴授權提供
隨著時代和風氣的變化，張醫師在診間裡見到越來越多的人：從未婚、已婚女性自己坐在診間裡，變成伴侶一起來諮詢、討論最適合的方式，更有母親為自己即將前往國外求學的女兒，詢問符合新生活型態的避孕措施。
避孕新趨勢，讓女性生活更自在、自由
我們於是發現，避孕這件事不只跟有沒有性行為有關、也不只跟想不想生小孩有關——而是所有育齡或即將進入育齡的女性，需要充分認識、納入考慮、結合自己的人生規劃和生活形態，並作出選擇的一件事。
而當新趨勢逐漸引入大眾視野，女性的選擇就更多元，人生有更多可能，生活也就越發自由。
後來，那位 32 歲的女性求診者，在聽完張醫師的建議後，欣然在醫師的協助下植入了手臂避孕植入劑。他們決定先好好照顧已經出生的孩子，等準備好了，再以最充足的安排、最喜樂的心情迎接未來的寶寶。
圖說：張建玫醫師｜圖源：合作夥伴授權提供
有了避孕的新選擇，女性得以更能動地規劃生育節奏，從非預期懷孕的不安中解放，也從頻繁避孕措施和永久避孕方式的兩難中獲得自由。並且期待著，在最合適的時間延續自己的生活規劃，與所有備受期待的家庭成員，一起迎接新的人生篇章。
文｜Mia
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