減肥不靠意志力！把家裡佈置成「易瘦環境」　讓贅肉自己離開你

大型航空貨運承攬業者指出，聖誕節逼近，航空貨運市場運價開始回落，美國線運價已自11月下旬的每公斤新台幣250-270元(油料附加費34元外加）降到目前的...

兒科醫師黃紹基分享，有位小小孩被帶來看診，第一次來診所，詹醫師細心在病歷上註記「PKU」，看見這三個字對兒科醫師來說是會很心疼的，因為這表示以目前的醫學...

帶起台灣職棒啦啦隊風潮的始祖林襄，近來不僅價碼、聲勢早已被韓援李多慧超越，連今年啦啦隊員前十大人氣排行，她都只位居第6，前5名都是韓籍女孩；本刊接獲爆料...

不少人旅行時會遇到的「旅遊便秘」，一出國或換環境就好幾天上不出來。外媒報導指出，「旅遊便秘」其實相當常見，雖然不是正式醫學名詞，但臨床上確實常見到「因旅...

雲林縣新興青少棒勁旅東和國中首次出征台北城市盃青少棒邀請賽，首戰雖然不敵韓國京畿道，21日火力輸出，4局下狂灌6分，最終以11比4提前扣倒竹縣關西。隊長...

北捷中山站19日發生隨機砍人事件，造成4死11傷，震驚社會。事發地誠品南西店昨（20日）為受害者舉行招魂儀式，暫停營業一天，今日（21日）恢復營業。連鎖...

由台積電慈善基金會、公東高工及台東縣政府共同辦理的「2025年台東區親子職業試探博覽會」，於20日在公東高工盛大舉行。活動結合親子職業試探、聖誕嘉年華愛...

2025臺北馬拉松今（21）日於臺北市政府前市民廣場正式開跑！富邦金控自2009年起贊助臺北馬拉松至今已長達17年，並自2021年起推動Run For ...

27歲犯嫌張文19日持煙霧彈及長刀於台北車站及北捷中山站犯案，造成4人死亡、11人受傷，引發恐慌。有民眾表示，今天搭乘高鐵時，突然有警察上車檢查。對此，...

美國房市在高房價、高房貸利率與供給再度收緊的多重壓力下，買氣持續承壓。全美不動產經紀人協會公布的最新數據，美國11月成屋銷售僅小幅回升，年比仍呈現下滑，...

台東縣政府推動的活動品牌「台東最美星空」再創國際佳績，繼2025年11月榮獲「英國 IAA 倫敦設計獎」金獎後，19日再傳捷報，勇奪「紐約設計大獎」金獎...

大陸歌手&演員劉宇寧昨20剛結束「2025巡迴演唱會-遼寧大連站」，今（21）日立刻出席一年一度的騰訊視頻《星光大賞》活動，其中，劉宇寧與張凌赫、金靖同...

「2026台南好young」《搖滾耶誕演唱會》昨晚（20日）圓滿落幕，由籃籃搭檔李多慧共同主持，兩人首度合體主持大型活動，默契十足、氣氛熱烈，獲得台下觀...

「點亮星光，幸福到站」，台東縣政府為關懷自閉症兒童（俗稱「星兒」）及其家庭，21日結合台鐵公司等單位，推出「星兒慢旅・療心之旅─藍色解憂慢活之旅計畫」，...

中國湖北省黃石市一名屋主砸下110萬人民幣（約新台幣487萬元）裝修婚房，不料一名工人在施工時觸電身亡，導致房子蒙上凶宅陰影，屋主嚇到連鑰匙都不敢插。他...

家家戶戶都有一罐「萬能的」凡士林，郭綜合醫院藥劑科副主任陳佳玲說明，凡士林可用於美容與護膚保養、日常急救與護理以及居家妙用，具備多項功能，她同時也提醒凡...

大罷免落幕後，民進黨團總召柯建銘雖然遭黨內逼宮未果，暫時保住總召位置，但也逐漸退居幕後，鮮少在公開場合露面。前總統陳水扁今（21日）專訪柯建銘，並好奇詢...

前總統陳水扁在今（21日）播出的專訪中詢問民進黨團總召柯建銘，2024年2月12日大年初三中午，柯建銘前來拜訪，轉達前總統蔡英文要無條件特赦他的事，但到...

男星范姜彥豐今年10月底指控粿粿婚內出軌好友王子（邱勝翊），女方事後PO出17分鐘影片回應爭議，雙方一來一往隔空交戰，引發外界討論及關注。為此，范姜彥豐...

儘管兩岸觀光尚未完全恢復，大陸民眾仍期待開放赴台的時刻。有北京民眾表示，台灣所保留的傳統文化，對於大陸人來說很有吸引力；還有人希望能到台灣體驗風土人情。...

綠拿鐵不僅是夏季能喝，天冷喝也可以，以下提供 3款冬天也適合喝的綠拿鐵食譜，食材偏溫和、不寒涼，適合想養生又想維持體態的你。 《詳全文...》

台北度過了一個不平靜的夜晚，看到令人難受的消息，讓人難過且焦慮，若你也剛好在現場，真正留下來的往往不只是身體的不適，還有突如其來的恐懼、無力感與不安。要...

2025年末倒數，聖誕派對、跨年狂歡與公司尾牙接踵而來，如何在聚光燈下與手機鏡頭前展現「360度零死角」的高顏值，是所有愛美人士最在意的課題。 《詳全文...

CASIO旗下G-SHOCK高階的MR-G系列以鳳凰為主題，創作全球限量800只的MRG-B2000KT-3A腕錶，特別邀請金屬工藝職人小林正雄操刀設計...

台中迎來一年中最迷人的金白季節就在新社的沐心泉休閒農場！在黃金楓溫暖的光影與白雪木浪漫的潔白點綴下，每間美食都像被套上濾鏡。本週帶你收集花季周邊最值得踩...

當你總是在腦中反覆演練對話、懷疑自己的決定、陷入「我是不是不夠好」的焦慮回圈，其實就是陷入了所謂的「內耗」。這種精神內戰比外界壓力更容易拖垮一個人。以下...

想換新美甲卻沒有靈感，或是想嘗試新的款式卻又怕踩雷？跟著女團偶像們做同款準沒錯！本篇統整了「2025女團同款美甲範本」，從BLACKPINK Jenni...

年末百貨檔期，物產展成為不少消費者換口味的逛街選項。新光三越主打台灣在地風土的「T368 城鄉物產展」呈現產地到餐桌的島嶼風味；新竹 SOGO 則推出韓...

今年的年菜戰場比往年更華麗，也更貼近不同家庭的需求。不管是追求星級細膩、喜歡外帶快速、還是偏好親民又多樣的口味，都能找到氣氛與美味兼俱的那一桌，在家吃和...

明明體重不重，為什麼肚子上的一圈肥肉老是消不掉？長年坐辦公室、久坐少動、三餐外食、下午靠零食和手搖飲撐過去，你很可能會成為營養師口中的「泡芙人」：外觀看...