午休前喝杯鮮奶茶工作效率拉滿！重視好吃的感覺比睡覺更放鬆

過於嚴格或節制的飲食方式，會導致自律神經失衡，進而導致身體不適。被稱為「第二大腦」的腸道，也會因為壓力而導致腸內環境惡化。 《詳全文...》