營養師大推百香果!控制體重、延緩老化的神奇水果
酸酸甜甜的百香果,一切開香味撲鼻而來,它不只香氣迷人、口感誘人,更是營養師高敏敏大力推薦的高維他命C與高纖維代表。每100克僅約64大卡熱量,卻含有超過5克的膳食纖維與豐富抗氧化物,更是天然的「甩油好夥伴」。 《詳全文...》