你過勞了嗎?一次看懂過勞「5大徵兆」 情緒不穩要當心
現代人身處高壓環境,晚睡早起有時候過度疲勞而不自知,當身體已超出的自我修復範圍可能有以下徵兆,如果忽視過度疲勞,可能會導致更嚴重的健康問題,如免疫力下降、慢性疾病或心理問題。 《詳全文...》