許多人喜歡享受安靜的時光，但「選擇獨處」和「害怕社交」是截然不同的兩件事。社交焦慮症的人，並非不喜歡和人相處，而是因為內心的恐懼，讓他們無法自在地進行互動。像是打電話訂餐廳、與陌生人對話，甚至講笑話，都可能帶來極大的壓力。如果你有以下這些特徵，可能代表有社交焦慮。 《詳全文...》
總怕講錯話、會一直想對方在想什麼？ 你可能「不是害羞而是焦慮」
許多人喜歡享受安靜的時光，但「選擇獨處」和「害怕社交」是截然不同的兩件事。社交焦慮症的人，並非不喜歡和人相處，而是因為內心的恐懼，讓他們無法自在地進行互動。像是打電話訂餐廳、與陌生人對話，甚至講笑話，都可能帶來極大的壓力。如果你有以下這些特徵，可能代表有社交焦慮。 《詳全文...》