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飲食「富含鉀」心臟病風險降低24% 專家建議多吃這些蔬果
飲食「富含鉀」心臟病風險降低24% 專家建議多吃這些蔬果
2025-08-30
06:27
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丹麥最新研究發現,多攝取富含鉀離子的食物,包括酪梨、香蕉、菠菜等,能夠顯著降低心臟病、住院及死亡風險。這項發現已發表於歐洲心臟病學會(European Society of Cardiology)馬德里年會。
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