你也是內耗型人格？「5大特徵」最容易累的不是身體而是心！

在壓力高漲、節奏快速的現代生活中，越來越多人陷入「內耗型人格」的循環。這種人格特質不像外向型或內向型那樣明顯，但卻深深影響著一個人的情緒與行動力。 《詳全文...》